Bivirkninger av bokhvete puter

Bokhvete puter er puter fylt med bokhvete skall i stedet for fjær, skum eller poly fiber fylling. Ifølge & quot; Nasjonale Utbedring Reports , & quot; putene har sin opprinnelse i østlige land , og ble brukt i generasjoner . Bivirkningene av putene er positive og fordelaktig.
Better Sleep

Bokhvete puter gir riktig støtte for hode og nakke , noe som bidrar til å hindre kaste og slå for en bedre sovestilling og gir en bedre hvile gjennom natten. Komforten av putene gjør det lettere å sovne og forbli sovende på grunn av bedre støtte.
Avslappede muskler

styrke og støtte som finnes i bokhvete puter resulterer i avslapning av muskler , som senker muskelspenninger . Den senket muskelspenninger ikke bare stopper nakke og ryggsmerter , men det hjelper også med stress eller spenningshodepine , eliminere smerter i hele kroppen .
Mindre Snorking

Snorking er redusert med en bokhvete pute fordi det kan hjelpe med luftveier innsnevring ved å hindre hodet fra å falle forover eller bakover for mye under søvn . Når du ligger på ryggen, hindrer bokhvete pute hodet fra å flytte inn i posisjoner hvor luftveiene constrict og dermed minske eller eliminere snorking . Innhøsting Haven påpeker at siden det hjelper med snorking , bør alle som fortsatt har stor snorking problem se en lege fordi det kan være et tegn på søvnapné .
Kjølig om sommeren, varm om vinteren

de bokhvete husks tillater luftsirkulasjon på grunn av uregelmessig form . Dette betyr at i løpet av de varme sommermånedene , passerer luft gjennom pute å holde den kjølig mens i vintermånedene puten holder seg varmt .