Hvordan Konstruer en Senior Sikker Walking Path

Dårlig syn og ustabilitet er bare to av de utfordringene som folk møter når de blir eldre . Risikoen for å falle øker hvert år etter fylte 65 år , ifølge forskere ved National Institute of Health , som også rapporterer at en av tre mennesker faller hvert år etter å ha nådd den alderen . Mange eldre som faller lider benbrudd , som kan føre til langsiktig omsorg . Opprette en tursti som er trygt er en avgjørende skritt for å holde folk på beina og nyte livet . Instruksjoner
en

konto for ekstra størrelse på turgåere og stokker når man skal avgjøre en bredde for banen . Tillat 10 meter over når konstruere en bane som vil bli plassert utenfor , slik at folk som har ganghjelpemidlerkan passere hverandre komfortabelt . La det være minst tre meter bred for innendørs trasé , som voksne turgåere måler ca to meter bred , og brukerne trenger plass til å manøvrere .
To

nivå en utendørs bane . Bruk plast kanter eller landskapet tømmer for å oppnå et nivå banen kompakt matjord eller grus , eller lage ditt nivå banen med asfaltdekke .
3

Bruk sklisikkert gulv innendørs. Sikre tepper til gulvet . Scatter tepper bør ikke brukes , da seniorer kan ta en fot under ett og falle . Opprettholde samsvaret mellom gulvmateriale for å unngå høydeforskjeller som kan fange en persons fot . Plasser sklisikre strimler på tiltak for å øke trekkraft . Male en lys farge over en ensom skritt , slik at eldre kan få øye på trinnet før de går bort fra den .
4

Installer tilstrekkelig belysning , spesielt ved innganger og gjennom utendørs gangveier . Øke synligheten ved å bruke den høyeste effekten pærer anbefalt av lampeprodusenten. Plasser lysbrytere på bunnen og toppen av trappen og i begge ender av gangene .
5

rydde veien for rot . Pet boller , aviser , magasiner , sko og andre elementer som kan reise en person bør plasseres klar av banen . Elektriske ledninger og telefonledninger bør ikke hindre banen . Nye ledninger , om nødvendig for å holde ledningene ut av veien . Opprettholde en utendørs bane ved å holde den fri for rusk , blader , pinner , røtter , snø og is .
6

Installer resten flekker med stoler eller benker som har armene til rette for sittende og stående . Et utendørs bane bør også ha tilfluktsrom fra regn eller vind .
7

Installer grip barer og rekkverk . Hver tidspunktet av hver bane skal ha en praktisk bar for eldre å ta tak i når du skifter retning eller posisjon . Alle trinn skal ha trygt plassert barer å hjelpe seniorer mens de klarer trinn og deres ganghjelpemidler.