Hjem Hage
suge en stein i blekemiddel og skyll den, eller pakk en ren skjær i plastfolie . Dette vil forhindre at eventuelle bakterier på berget fra å komme inn i maten .
To
Plasser urter, krydder eller korn i din bolle . Hvis du bruker en trebolle , dobbel linje den med plastfolie før knusing sterk - flavored urter og krydder . Målet er å hindre at bollen fra absorbere disse smaker .
3
Smash maten inne i bollen ved å bringe rock ned på det . Fortsett til du har malt mat eller har pulverisert den til din smak .