Hva slags belysning for My Home Fitness Room

Hjem fitness rom er nesten like vanlig som hjemmekontor i mange av dagens boliger . Like riktig belysning er viktig for en ergonomisk og produktiv kontormiljø , utstyre hjemmet ditt treningsrom med riktig belysning for deg å trene effektivt og sikkert er viktig . Mens du har fortsatt å gjøre din del , går riktig belysning langt i å skape det rette miljøet for en energisk og sprek trening . Kunstig belysning

Lighting et hjem treningsrom er forskjellig fra de fleste andre rom i et hus fordi det er ingen møbler å plassere lamper . Så tror vegg og tak plass til å utstyre et trimrom med kunstig lys . Innfelte taklamper, takvinduer, spor lys og enda flere scones langs en ​​vegg er alle muligheter til å lyse opp en slik plass . Forskning forsiktig wattstyrke for en bestemt enhet , og velge den høyeste effekten tilgjengelig .
Natural Lighting

I et hjem treningsrom , eller noe annet rom i et hus , naturlig lys er alltid den beste og foretrukne alternativet . Det koster ikke noe, og tilbyr en varm glød som er uovertruffen av noen annen belysning kilde . Avhengig av plasseringen av hjemmet ditt treningsrom , det er et par måter å øke mengden av naturlig lys et rom får : takvinduer er en måte mens transfoms - fast glass på toppen av en yttervegg - presentere et annet alternativ .

Bulb Typer

Fluorescent lyspærer mest naturlig imitere sollys og er ideelle til å tenne et hjem treningsrom. Velg pærer med en farge sønderrivelsen på minst 82 Fargegjengivelsevarierer fra 1 , veldig lavt , til 100 , nærmest klarere enn solen . ; 85 regnes som ideell .
Hensyn

Selv ikke en nødvendighet , lysdimmere er en fin mulighet til å ha , spesielt når praktisere fysisk aktivitet som for eksempel yoga eller pilates , som dra nytte av en mer beroligende og rolig miljø . Fordi de skaper et gjenskinn , innfelt down -lights er ikke det beste alternativet hvis ditt treningsprogram samtaler for deg å se opp i taket .