Er det Bugs i My Pillow

? Bugs eksisterer over hele hjemmet ditt , som varierer i størrelse fra kakerlakker til midd som er så liten at du ikke kan se dem med det blotte øye . Selv om de er ubehagelig å tenke på , mange av dem er ikke ufarlig . De som bor i puta er mer sannsynlig å få deg til å gråte enn å bite deg . Statistikk

støvmidd og deres ekskrementer kan utgjøre så mye som 10 prosent av vekten av puta , i henhold til Ohio State University Extension . Bortsett fra å være motbydelig , representerer dette en potensiell allergi trigger hvis du er følsom . Siden støvmidd kan være så liten som 250 mikrometer i lengden , kan du ikke se dem og må se etter tegn på deres tilstedeværelse .
Tegn

Allergisymptomer kan indikere at du har støvmiddlever innenfor puta . The Mayo Clinic lister tett nese , nysing , rennende øyne og hoste blant tegn på støvmidd . Du kan legge merke til disse symptomene ved å våkne på grunn av inhalering av støv midd rusk i hele natt . Siden de lever ofte på andre elementer som stoppede møbler , tepper , gardiner og klut leker , kan du også oppleve symptomer etter å komme i kontakt med disse flatene .

Solutions

Du kan helt fjerne støvmidd fra hjemmet , ifølge National Institute of Environmental Health Sciences . Ved å endre dine vaner , skjønt, kan du gjøre ditt hjem --- inkludert puter --- en mindre behagelig sted for dem å leve . Fjerning av støv er en viktig del av å redusere støv midd befolkningen i ditt hjem . Støv med en fuktig klut , mopp ofte og vakuum med en maskin som har et HEPA filter som fanger midd . Hvis mulig , erstatte teppet med et gulv som parkett . Vask puter og andre sengetøy elementer hver uke i vann som kommer opp i minst 130 grader Fahrenheit . Dekk dem med en støvtett dekke.
Andre muligheter
p Hvis du finner biter på ansiktet og halsen når du våkner opp , du kan ha en annen bug bor i sengen . Midd og lopper er to muligheter , siden begge typer bugs bite og vanligvis bor i senger . Se en lege for en diagnose av biter .