Hvordan regne ut din Sleep Number

Et alternativ til den tradisjonelle one-size -fits -all madrass og boks våren er en Sleep Number seng . Sleep Number senger tillate deg å justere fasthet og mykhet på hver side av sengen for å passe din personlige søvn stil og kropp . Dette bidrar til å lindre ryggsmerter og gi en mer behagelig natts søvn . Nøkkelen til å oppleve fullt utbytte av denne sengen er å regne ut din personlige Sleep Number . Instruksjoner
en

Legg deg ned på Sleep Number seng som om du kommer til å sove . Juster puta som nødvendig og ligge i sovestilling . Har sove nummer kontrolleren i den ene hånden .
To

Juster Sleep Number innstillingen til 100 med " Up" retningsknappenpå kontrolleren . Dette er den fasteste plasseringen av Sleep Number seng . Når du når 100 , trykk på " Down" retningsknappen til Sleep Number innstilling er på 20 .
3

Få komfortabel og trykk på " Up" retningsknappen for å begynne oppstramming madrassen . Legg merke til hvordan nakken , skuldre , hofter og rygg føles som du gradvis øke innstillingen . Når madrassen føles som det er komfortabelt å støtte deg , slipper retningsknappen.
4

Sov på innstillingen for et par netter . Hvis du trenger å gjøre justeringer følgende morgen , bruke retningstastene til å heve eller senke innstillingen av ikke mer enn fem . Fortsett denne prosessen til du finner den mest komfortabel setting for deg .