Hjem Hage
Plasser deg selv på den ene siden av sengen .
To
Sov i denne samme sted av madrassen nattlig for noen få uker .
3
Plasser deg selv i sentrum av madrassen . Sov i denne sted hver kveld i et par uker .
4
Gjenta trinn 2 og 3 på den andre siden av sengen hver kveld i et par uker .
5
Vent en noen måneder og deretter rotere madrassen . Fjern alle senger , å løfte madrassen opp og roterer slik at toppen av madrassen er ved fotenden av sengen . Gjenta dette hver månedene
6
Sjekk om din pute overmadrass er tosidig - . Hvis den har en overmadrass på både topp-og bunn sider . Hvis så , snu madrassen med noen måneder , og gjenta trinn 1 til 5 på den andre siden av madrassen når snudd .