Hvilke madrasser er den beste ?

Du bruker opptil en tredjedel av livet ditt sover. Velge den beste madrassen for dine preferanser er avgjørende for å sikre at du holder deg godt uthvilt og frisk . Å vite hvilke madrasser er best tar hensyn til dine personlige preferanser og kvaliteten på madrassen . Når du finne et par madrasser du liker , bør du være i stand til å velge den perfekte madrass for deg . Betydning

Anslagsvis 70 millioner amerikanere klager over søvnmangel . Det er anslått at over 7 milliard er brukt årlig på madrasser . Disse to tallene går hånd i hånd , fordi grunnen til at mange kjøper en ny madrass er fordi de har problemer med å sove . Hvis alle forsto hvilke madrasser er best for dem , ville færre mennesker lider av søvnløshet og mindre penger vil bli brukt på madrasser . Dette ville føre til en generell sunnere amerikansk livsstil .
Hensyn

Når du velger den perfekte madrass , vurdere funksjonene i madrassen og pris og garanti . Consumer Reports sier at du må velge en madrass med minst 390 spoler , fordi noe mindre kan være spinkel og føre til at kroppen din til å føle seg unødvendige press . Rammemadrasser kan bryte ned over tid , og etterlater dype kratere og sags i puten toppen bare . Dette vil føre deg til å erstatte madrassen før det er på tide . Prisen og garanti er også svært viktige hensyn . Kjenn begrensningene i garantien og sørg for å vite hvordan man skal sikre at du ikke utilsiktet annullere garantien .
Størrelse

Madrasser kommer i flere størrelser . De vanligste madrass størrelser er tvilling , full , dronning og konge . Twin og full senger brukes vanligvis for yngre enkeltpersonerog barn . Dronning og konge madrasser er de to mest vanlige madrass størrelser for par eller enslige voksne . Velge riktig størrelse madrass er viktig å sørge for at du sove komfortabelt . Hvis du sover med en partner , sørg for at du har nok plass på madrassen for både mennesker å sove komfortabelt .
Typer arkiv

tradisjonelle madrasser, rammemadrasser og memory foam er de mest populære madrass valg . Tradisjonelle madrasser har spiralsystemerog er vanligvis den minst kostbare. Rammemadrasser har spiralsystemeri dem , men har en ekstra lag plysj eller fjær polstring på toppen av madrassen . Memory skum madrasser er laget av en latex eller polyester skum som former seg etter kroppen din . Memory foam fungere godt på å forebygge smerter og plager , men de også absorberer kroppsvarme .

I tillegg til de mest populære madrass valg , justerbar seng madrasser og luftmadrasser er to andre typer underlag som er anbefalt for de med kroniske ryggproblemer . Justerbar seng madrasser tillate deg å justere fasthet av sengen din . Disse sengene er perfekt for par som har ulike komfort nivåer . Luftmadrasser bruker lufttrykk for å regulere mengden av press på ryggraden , og er vanligvis veldig behagelig for de med ryggsmerter .
Misforståelse

Mange tror at de beste madrassene er de dyreste . Dette er ikke alltid tilfelle . Noen mennesker kan sove mye bedre på en svært billig madrass enn de kan på en top-of - the-line madrass . Forbrukerne tror også at bare fordi en madrass er under garanti , vil den bli erstattet gratis. Dette er ikke alltid sant heller. Noen produsenter annullere garantien hvis du fjerne taggen . Garantier er noen ganger annullert hvis madrassen er farget . I tillegg er ikke alle garantier dekke 100 prosent erstatning . Noen garantier vil kreve at du betaler en viss sum for en ny madrass .
Fasthet og støtte

Fasthet og støtte er to viktige elementer i å velge den beste madrassen . Hvis du har kroniske ryggproblemer eller visse sykdommer som leddgikt , kan den perfekte madrass spille en viktig rolle i din generelle helse . Kiropraktorer og orthopedists foreslå middels fast madrasser for de med kroniske ryggproblemer . En madrass som er for myk vil ikke tilby støtte , noe som vil sette press på leddene , ryggrad og bein .