Hvordan du oppretter en Feng Shui Meditasjonsrom

En Feng Shui meditasjon rommet har en rolig plass for avslapning og meditasjon . Det trenger ikke engang å være et helt rom hvis du er tom for plass ; det kan være en dedikert plass i hjørnet av soverommet eller stua . Det er et fristed hvor du kan slappe av tankene dine og få kontakt med din indre åndelige selv gjennom meditasjon , bønn , kontemplasjon og Yoga . Ved å ansette den gamle kunsten feng shui , kan du designe rom for å skape en positiv flyt av energi i dette hellige rommet . Instruksjoner
en

Clear rommet helt slik at du har et blankt lerret å jobbe med . Hvis det er mulig , bruker et rom som gir rikelig med naturlig lys .
To

male rommet , ifølge feng shui prinsipper , med " yin " farger, som er blå , grønn , svart , hvit , rosa og lilla . Yin farger representerer helbredelse og avslapning , mens " yang " farger representerer brann elementer og er ansett som mer aktiv og energisk . Yin /yang er begrepet harmoni av motsetninger i asiatisk filosofi. Blått er beroligende , beroligende , rolig og tillitsfull . Grønn er healing og avslappende og representerer vekst og natur . Svart representerer emosjonell beskyttelse og makt . Hvitt er rolig , fredelig og åndelig . Pink representerer kjærlighet og romantikk . Lilla er relatert til healing og åndelig bevissthet .
3

Opprett et behagelig sted hvor du kan sitte eller ligge ned for å meditere . Dette er egentlig ned til personlige valg . Du foretrekker kanskje en enkel matte , en haug av gulvputer eller en lav krakk . Uansett hvilken som fungerer best for deg , at den er enkel , og ved bruk av puter , unngå travle mønstre og stokk med fargevalget .
4

Legg noen andre møbler du trenger til rommet , men beholde den som minimal som mulig. Hvis du bruker mye tid på å lese Skriftene og inspirerende materiale , vil en bokhylle holde bøkene dine ryddig og trygt . Et lavt bord er perfekt for visning av tabletop elementer du ønsker å innlemme i rommet, eller et lite alter
5

representerer de fire elementene : . Jord , luft, ild og vann . En plante eller en mini Zen hage representerer jorden element . Air er ofte representert ved brenning røkelse eller vindklokker . Stearinlys representerer brannen element . Vannet element kan representeres ved en liten skål med vann eller en innendørs vann fontenen , noe som skaper en beroligende lyd som kan også hjelpe med avslapning og meditasjon .
6

Legg tilbehør til rommet . Disse skal representere en spesiell betydning for deg . For eksempel , en statue av en favoritt gud eller åndelig skikkelse som Buddha , eller et bilde av eller et sitat av noen du finner inspirerende , slik som Gandhi . Hvis du har reist på en åndelig reise til et sted som for eksempel India eller Tibet , vise elementer du plukket opp på turen .
7

Legg lys til rommet . I tillegg til å representere brannen element , kan lys hjelpe deg å fokusere. Bruk forskjellige farger avhengig av hvordan du føler deg og hva du ønsker å oppnå med hver meditasjon . For eksempel representerer gull mannlige guddommer , sølv representerer kvinnelige guddommer . Grønn representerer fruktbarhet , velstand og jord element . Rød er fargen for brann , lidenskap og energi . Blå representerer visdom , suksess og vannelementet. White representerer luften element . Svart frastøter negativitet .