Velge Bed Pillows

Fordi du tilbringe minst åtte timer av dagen med hodet på en pute , er det fornuftig å velge en som støtter nakken og hodet , og trøster deg inn resterende sover. Stiger opp fra sengen med en vond rygg eller stiv nakke - resultatet av en pute som ikke samsvarer med kroppen din og behov - kan ødelegge hele dagen . Butikker har et mangfold av størrelser , former og forskjellige fyllstoff for å velge mellom, så sørg for at du får en pute som hjelper deg å få en god natts søvn.
Instruksjoner
en

Velg en pute som støtter den måten du søvn. Hvis du sover på siden eller ryggen , vil du kanskje en pute som har sterk støtte for nakke og rygg , mens en mage sovende kanskje foretrekker en mykere pute som ikke presse hodet opp . Hvis du foretrekker to puter i stedet for en, kan det være lurt flatere puter . For å teste en pute støtte, legge den på et hardt underlag og trykk ned med begge hendene i 10 sekunder . Hvis puten fjærer tilbake , det har en sterk støtte , og hvis det ligger flatt , det har svak støtte.
2

Vurder størrelsen på sengen når de skal velge pute størrelser. Queen size puter er laget for at size seng , som er standardiserte , hel-og king- size puter . Men riktig størrelse er et spørsmål om personlig smak . Ofte ark selges i sett som inkluderer putevar; hvis du kjøper puter som er en annen størrelse enn sengen , kan det hende du må kjøpe ekstra putevar .
3

Se etter puter med hypoallergen fylling hvis du er utsatt for allergier. Dunputer tilby cushy glede for de som liker seg i hodet cradled i komfort, men tilbyr lite i nakkestøtte . Memory skum puter inneholde sammenfattede struktur som gir ekstra støtte mens forming gjentatte ganger til konturene av hodet og nakken , men kan ha en ubehagelig lukt. Polyester puter tilbyr et billigere alternativ , men tilbyr dårlig støtte og må byttes oftere
4

Se på puten sin sømmer og stoffet. En høyere kvalitet pute vil være laget av stoff med høy tråden telle og sømmen skal være rett og stramt for å holde filler fra å skyve ut .