Hjem Hage
For det røde laget:
1 kopp frosne jordbær
1/2 kopp mandelmelk
1 ss honning eller agavenektar
For det oransje laget:
1/2 kopp frossen mango
1/2 kopp mandelmelk
1 ss honning eller agavenektar
For det gule laget:
1/2 kopp frossen ananas
1/2 kopp mandelmelk
1 ss honning eller agavenektar
For det grønne laget:
1/2 kopp frossen spinat
1/2 kopp mandelmelk
1 ss honning eller agavenektar
1/4 ts vaniljeekstrakt
For det blå laget:
1/2 kopp frosne blåbær
1/2 kopp mandelmelk
1 ss honning eller agavenektar
1/4 ts vaniljeekstrakt
For det lilla laget:
1/2 kopp frosne blandede bær (som blåbær, bringebær og bjørnebær)
1/2 kopp mandelmelk
1 ss honning eller agavenektar
Instruksjoner:
Kombiner de frosne jordbærene, mandelmelken og honning eller agavenektar i en blender. Bland til en jevn masse.
Hell den røde smoothien i et glass.
Gjenta trinn 1 og 2 for de oransje, gule, grønne, blå og lilla smoothiene.
Legg smoothiene i glasset, start med den røde smoothien nederst og avslutt med den lilla smoothien øverst.
Server umiddelbart.