Hvordan gjerde med en kinesisk Stick

Fekting er en sverdkamp art som er avhengig av et tynt blad med en skarp spiss kalles Rapier . Rapier er lett og i stand til å slå raskt med knivstikking eller pisking bevegelser til ansiktet eller vitale organer . Læring fekting krever engasjement og omsorg for å forebygge skader . En måte å løse dette på er ved hjelp av praksis våpen i løpet av læringsprosessen . Kinesisk kung fu er avhengig av et utvalg av våpen i sin trening , og man er pinnen . En kinesisk stick er vanligvis tyngre enn en Rapier , men lar deg praktisere grunnleggende fekteteknikkermed mindre risiko for injury.Things du trenger
Beskyttelses fekting utstyr på
Vis flere instruksjoner
en

Bruk en pinne på minst tre meter lang til beste tilnærmet en rapier . En tynnere pinne er nyttig fordi den håndterer ligner på en Rapier blad .
To

Bruk verneutstyr og en ansiktsmaske . Kinesiske stick våpen har vanligvis ikke et poeng , men likevel forårsake støtskade ved tilkobling med fingre , ansikt , hals eller brystbenet. Beskytte disse områdene med tradisjonell fekting utstyr for å redusere risikoen for skader .
3

Stå sidelengs med pinnen i front hånden og føttene skulder bredde hverandre og litt bøyd . Det rapier er en enhånds våpen så ikke fatte det to hender , siden dette danner dårlige gjerder vaner . Øv fremover , tilbake og sidelengs mens du holder kølla opp foran ansiktet ditt som en vakt . En tyngre pinne bidrar til å utvikle de armmusklene så du vil være raskere med en lighter Rapier . Ryggen arm holder seg ut av veien og hjelper fungere som en motvekt til din pinne som du beveger deg .
4

Step fram på fremre foten som du bøye foran kneet og rote slutten av pinnen fremover . Dette er et utfall , en av de mest grunnleggende trekk i gjerde . En rask utfall er avgjørende er scoring poeng og seire i fektekamper .
5

Blokker innkommende streik med den siden av pinnen . Ha en partner utfall på deg med sin egen pinne , slik at du kan gå tilbake eller til siden mens avlede traff med siden av kølla . Dette er en parry - den vanligste forsvarsmanøveri fekting . Den flinkere du er i fekting forsvar, jo flere muligheter du vil ha til Counterstrike med din egen pinne .
6

Praksis flytting , utagerer og forsvare med en partner med dere begge bruker pinner . Oppgrader til rapiers når du er både erfarne og har tilsyn for å hindre skade .