Hjem Hage
Begynn i enden av fortauet som er nærmest deg . Unngå å tråkke for mye på nyfallen snø for å unngå å pakke den ned under føttene , noe som gjør det vanskeligere å øse .
To
Grip en snøskuffe fast i håndtaket , og bøy knærne . Hold armene så nær overkroppen din som mulig. Plasser tuppen av snøskuffe på bakken og skyve den frem.
3
Rett opp knærne som du kaprer opp snø . Ikke løft med ryggmuskulaturen . Bruk kun armene til å bevege snøskuffe på en rask kast til den ene siden , sender snøen på en plen eller park stripe . Gjenta langs bredden på fortauet før du har en 2 - . Eller tre - fot delen ryddet foran deg
4
Arbeid deg nedover fortauet i en rytmisk bevegelse , bruker så lite tilbake bevegelse som mulig. Hold dine bevegelser økonomisk , tegning løfte kraft fra beina i stedet for ryggen og skuldrene . Strekke på musklene ved å svinge armene litt når du kommer til slutten av din bolig .
5
Shovel opp noen snørike områder du kan ha gått glipp den første gang .
6
Scatter isen smelter på fortauet i enda mengder for å hindre snøsmelting blir til is .