Fryser Bag Meals

De som ryggsekk , fottur eller leir for mer enn noen få timer av gangen vet at å bringe mat en lang er både viktig og problematisk . Holde energinivået opp med hyppige måltider er nøkkelen til god utendørs ytelse , men friluftsfolket trenger å pakke lett , og må derfor unngå tunge matvarer . Maten de gjør bringe sammen bør ideelt sett være lett å forberede seg til å unngå å bremse dem ned . Fryser bag matlaging er en lett, enkel måte å tilberede i friluft. Alt du trenger er et par frysebager fulle av pre - forberedt ingredienser og en måte å koke vann mens utenfor . Det er svært lite arbeid og opprydding involvert med denne type mat , noe som gjør det til et ideelt matlaging metode for ivrige friluftsfolket . Frokoster

Instant varme frokostblandinger som havregryn er et utmerket valg for enkle fryser bag frokoster . Bare plassere en enkel servering pakke med varm frokostblanding i en liten frysepose . Når du er klar for frokost , koke litt vann og legge den til posen (bruk så mye som de øyeblikkelige korn retninger indikerer ) . Rist eller lett knuse opp posen til frokostblanding er godt blandet . Åpne posen og spise havregryn rett ut av posen med en skje så snart det er kaldt nok til å gjøre det . Hvis du foretrekker en mer smakfull frokostblanding , tilsett brunt sukker , dehydrert frukt eller rosiner til posen med umiddelbar frokostblanding å smake

For enkel morgenkaffe , sette pulverisert pulverkaffe i en frysepose , koke nok vann i henhold til smak , tilsett kokende vann og rist kraftig . Du kan drikke kaffe rett fra posen hvis du vil, eller du kan ta med din egen cup sammen . Legg pulverisert melk og sukker til de øyeblikkelige begrunnelse Hvis du foretrekker en mer mild kaffe .
Pakker

Ramen nudler , ris og couscous er enkle valg for lunsjer . For eksempel , bare plassere instant ris , couscous eller ramen i en frysepose . Ta med et krydder pakke i en liten ziploc bag som smakstilsetning etter koking . Ramen kommer med sine egne krydder pakker , men du kan enkelt lage din egen ved hjelp av tørket kylling eller biff bouillions og krydder som tørket basilikum , tørket koriander , hvitløk pulver , løk pulver eller chilipulver . Kok nok vann til å dekke innholdet i posen og legge til tørket ris , couscous , eller ramen . La vannet bag sitte inntil pakker innholdet har blitt øm , noe som kan ta opptil en time . Hell av vannet og tilsett krydder pakken . Rør innholdet og spise ute av sekken .

Instant suppepulvergjør for andre enkle lunsjretter . Bare legge pulverisert suppen i en frysepose , tilsett nok kokende vann til å møte pakkenes retninger , rist og server.

Dinners arkiv

fleste turgåere , backpackere og camperne trenger protein til middag etter lange dager med mye fysisk aktivitet for å fylle opp energinivået . Tørket tunfisk og beef jerky er enkle måter å legge dette proteinet til fryser bag måltider . For eksempel koke litt tørket couscous , hell av vannet , tilsett en forhåndslagde krydder pakke og rør godt . La couscous sitte et øyeblikk før du legger en liten pakke med tunfisk til posen . Rist godt for å innlemme tunfisk til måltidet . La måltidet sitte avkjøles og deretter spise fra posen . Du kan forhånds makulere litt hakkete og legge innholdet på samme måte som tunfisk hvis du foretrekker det.
Hensyn

Sørg for å kjøpe fryseposer i motsetning til normal plastposer . Fryseposer er mye mer hardføre og kan ta den høye varmen i kokende vann . Regelmessig plastposer vil falle fra hverandre raskt . Alltid prøve ut frysepose måltider hjemme før du pakker dem opp for en tur . Det er ikke en god idé å eksperimentere på selve veien når det kommer til måltider . Det er også en veldig god idé å merke hver måltid ved hjelp av en markør og noen maskeringstape. Du kan også vurdere å legge notater til posen for eksempel hvor mye vann du skal bruke, hvor lenge å la innholdet koke eller andre retninger .