Hvordan å bestemme hva Clutter å bli kvitt

Clutter er en forvirret rekke urelaterte gjenstander som fyller en plass i en tilfeldig og uryddig måte . En samling som objekter kan bli rot hvis det utvides til et punkt hvor samlingen ikke kan opprettholdes på et rent og organisert måte . Bestemme hva som er rot kan virke vanskelig hvis et helt rom eller hus er fylt med ting . Ved å opprette et organisasjonssystemblir det mulig å sortere rotet inn nødvendige elementer og DISCARDABLE elementer . Dette er et første skritt mot å fjerne rotet for å forbedre helse og redusere stress.Things du trenger arkivbokserarkiv Vesker på
Vis flere Instruksjoner
en

Bestem hvilke rot fylte rom eller område fører du de sterkeste følelser av stress. Bevilge deg selv en periode , for eksempel tre timer , hvor du kan fokusere på rot i det rommet . Etiketten to bokser . En er donere . Man er redde . Bruk to søppelsekker , en for søppel og en for usikker .
To

Ta med en flaske med vann og finne et sted i området der du kan sitte komfortabelt og enkelt nå de to esker og poser . Fjern den lett identifiserbare søppel først . Det er en god idé å ha en annen person i nærheten for å hale ut fulle søppelsekker hvis du har en masse søppel . Fjerne søppel fra området raskt vil tillate deg å se umiddelbar fremgang . Dette vil bidra til å motivere deg til å fortsette .
3

Elementer som er ødelagt skal kastes. Hvis et element er verdifull og ødelagt, plasser den i spare boksen . Identifiser forskjellen mellom affeksjonsverdi og virkelig verdi. Elementer du ikke lenger bruker, trenger eller lignende som er i god stand skal doneres . Hvis du har en vare som du ikke har brukt på mange år , er det sannsynligvis en god kandidat for donasjon .
4

Plasser elementer i den usikre pose hvis du ikke kan bestemme om eller når du kan bruke et element , eller hvis du vil finne det vanskelig å erstatte elementet . Når posen er full, ta posen til et annet sted og sortere det igjen . Ofte et element du holdt på til tidlig i sortering vil se annerledes senere . Plasser elementer du fortsatt er usikker på i en pappeske som er datert og merket . Oppbevar esken med etiketten ut i en garasje eller lagerområde . Hvis du ikke bruker elementene i seks måneder , betyr det at du sannsynligvis kan donere eller forkaste dem .
5

Identifiser rot før du tar det inn i ditt hjem . Elementer som ikke har noen funksjon er vanligvis rot . Sorter post på søppelkassen utenfor huset . Ikke handle for pyntegjenstander og minner , ta et digitalt bilde i stedet . Ikke oppbevar gjenstander som tilhører andre mennesker . Ikke motta og holde gjenstander fra familie og venner . Hvis noen gir deg et objekt som du ikke vil eller ikke bruker , gi det videre til andre som trenger objektet .
6

Kontroll shopping for en måned til mat og elementer som er brukt i løpet av måneden. Reduser rot i hjemmet til det punktet hvor du liker renslighet og orden på hvert rom . Når du kjøper et nytt objekt , fjerne en lignende gjenstand fra hjemmet på samme dag . Dette vil holde hjemmet i staten du ønsker . Reparere ødelagte gjenstander innen 30 dager eller donere eller forkaste dem .