# >> Hjem Hage > >> Housekeeping >> husmor >>

Hvordan lage en ankel Brace Bruke Wood

Beredskap er viktig hvis du noen gang tenkt å bruke noe lengre tid utendørs, for eksempel i skogen eller på fjellet . Uhell skjer , og du kan ikke alltid være forberedt på dem . Hvis noen i din gruppe alvorlig forstuinger eller bryter en ankel , bør du vite hvordan du skal improvisere så du kan lage en ankel spenne ut av tre pinner . En spenne som dette , ofte kalt en " skinne ", gjør det mye enklere å transportere en skadet person ut av skogen uten ytterligere skade hans ankle.Things du trenger arkiv to halv - tommers diameter tre grener
lommekniv
Stoff på
Vis flere instruksjoner
en

Finn to en halv tommers diameter greiner som ligger på bakken . Hvis du ikke finner noe , kutte greiner av trær med lommekniv . Klippe grenene til ca 12 til 18 inches .
To

Kutt alle stilkene av grenene du har tenkt å bruke . Pass på at ingen del av grenen kan rote den skadde. Rundt over noen nubs som ytterligere kan skaden .
3

Skjær 05:56 stoffbiter lenge nok til at du kan vikle stoffet rundt den skadde benet og bind den .

4

Plasser grenene på venstre og høyre side av den skadde beinet , med bunnen av grenen i flukt med undersiden av foten .
5

Pakk benet og ankelen med stoffet så stramt som mulig uten å kutte av sirkulasjon . Grenene bør ikke skade den skadde. Knyt stoffet med knuter som du kan løse senere .
6

Kontroller brace rutinemessig for å sikre at det ikke er for stramt . Unknot stoffet og justere den etter behov .