Forholdsregler for varmtvanns Pools

Warm - vann pool bruk bærer ekstra risikoen for helsen enn kul - vannbassenger . Når overopphetet , til kroppen din svette kjøle seg ned . Når nedsenket i varmt eller varmt vann , kan svette ikke gjør jobben sin , og kroppstemperaturen holder seg høyt . Dehydrering kan oppstå , samt tap av bevissthet og død. Ta de riktige forholdsregler for å ivareta sikkerheten når man bader i en varm - vann basseng , spa eller boblebad . Graviditet

En gravid kropp allerede er under en stor mengde stress , og det er viktig gravide kvinner ikke blir overopphetet - på grunn av risiko for fosterskader . Soaking i et varmt vann bassenget eller spa øker basal kroppstemperatur til et punkt som kan føre til vordende mødre til å besvime eller bli svimmel og desorientert . Mange leger og andre eksperter anbefaler at kvinner unngår all bruk av varmt vann bassenger og spa under svangerskapet , og dette er den sikreste politikken .
Alkoholforbruk

Alkoholforbruket er ikke anbefalt under bading i et varmt - vann basseng , boblebad eller boblebad . Ikke bare alkohol dehydrerer kroppen , men da kombinert med den høye temperaturen i vannet , kan kroppen bli alvorlig overopphetet før du skjønner at det er et problem . Dehydrering , overoppheting og rus kan alle føre til besvimelse , noe som kan føre til personskader eller dødsfall ved drukning . Videre bør glassflasker aldri brukes i en badestamp som de kan bryte når de utsettes for svingninger mellom ekstrem varme og kulde .
Retningslinjer Temperatur

Cool - vann basseng temperaturene varierer 75-86 grader Fahrenheit , med en median komfortabel rekkevidde på 80 til 84 grader for normale svømmere . Til sammenligning , varmtvannsbasseng eller boblebad er overalt 85-104 grader . For å minimere risikoen for overoppheting , er det ikke anbefalt å bade i vannet mer enn 104 grader . Langvarig eksponering i den øvre enden av temperaturområdet er risikabelt , og du bør begrense eksponeringen til ikke mer enn 15 minutter om gangen .
Sluk og Jets

Som noen annen form for basseng , en varmtvannsbassenget eller boblebadethar avløp samt viker for rent vann . Et spa har vannstråler også, og alle disse utgjøre en potensiell fare under en funksjonsfeil . Hold hender, fingre , føtter og klær vekk fra avløp og jetfly for å unngå å bli fanget og fast under vann . Sørg for at bassenget blir vedlikeholdt jevnlig , og alle avløp og jets er utstyrt med de riktige inventar og deksler .