Hvordan Grow Spinat Inside

Hvis du leter etter en grønnsak spekket med det meste av næringsstoffer og vitaminer avgjørende for et sunt kosthold , kan du ikke gå galt med spinat ( Spinacia oleracea ) . Prøv den i salater , røre frites og som en dampet akkompagnement til et bredt spekter av fisk -og kjøttretter . Hvis du har harde vintre , eller rett og slett ikke har plass til å vokse spinat utendørs, er det ikke vanskelig å vokse det inside.Things du trenger
Potting jord
Vermiculite
Torv
Perlite
10 - tommers dyp beholder
Grow lys ( valgfritt) arkiv Balansert organisk plante fôr
Hage saks på
Vis flere Instruksjoner
en

Velg en rekke spinat som er motstandsdyktig mot sykdom , som for eksempel Indian Summer eller Melody ( crinkle - blad varianter ) og Hector eller Olympia ( glatt - blad varianter ) .
to

Bland en - del potting jord , én del vermikulitt, en - del torv og en- del av perlitt i en beholder minst 10 inches dyp.
3

Trykk både spinat frø halv tomme under jordoverflaten .

4

Plasser beholderen på et kjølig , lyst rom hvor den får minst seks timer med lys per dag . Opprettholde en romtemperatur på 65-70 grader Fahrenheit .
5

posisjon noen vokse lys rundt beholderen dersom du er bekymret for at frøene ikke får nok lys .
6

Vent sju til 14 dager for frø til å spire .
7

Thin din spinat til en frøplante hver 3 inches .
8

vannet spinat regelmessig for å holde det konsekvent fuktig gjennom hele vekstsesongen.
9

Gjødsle plantene dine med en balansert økologisk plante -feed hver to uker , og starter etter at frøene har spiret og du har tynnet dem .
10

Høste din spinat så snart bladene er store nok til å fjerne . Klipp bladene fra planten med hagearbeid saks eller trekke hele anlegget ut av jorda med hånden .
11

Vask spinatblader i kaldt vann rett etter at du plukke dem .