Hjem Hage
Bestem hvilken størrelse seng du trenger . Hvis du har en partner , er større generelt bedre , som den mer plass du har i sengen , jo mindre du vil ha en tendens til å forstyrre hverandre søvn . Tenk også på størrelse med soverommet ditt , samt bredden på noen korridorer og karmer som du trenger for å manøvrere madrassen og boksen våren gjennom .
To
Besøk en madrass butikk med partneren din , hvis du har en. Hvis du går uten din sleeping partner , kan du velge en seng som ikke er behagelig for den andre personen som sover i den.
3
Snakk med en selger om dine behov . La ham vite posisjonen at du sover i, om du har astma eller allergi mot støvmidd , og din prisklasse . Dette vil tillate ham å påpeke senger som kan passe deg .
4
Prøv ut ulike typer senger . Ta av deg jakke og sko , og har tenkt å ligge på hver madrass i minst 10 minutter . Prøv myk, medium og fast madrasser laget av forskjellige materialer , og prøve posisjoner som du vanligvis sover i , enten det er på ryggen , magen eller siden .
5
kjøpe en overmadrass eller overlegg å mykne madrassen hvis ønskelig . Spør selgeren om de ulike alternativene som er tilgjengelige .