Hjem Hage
- Vask og tørk spinatbladene grundig for å fjerne overflødig fuktighet.
- Kok opp en stor kjele med vann.
- Tilsett spinatbladene og blancher dem i ca 15 sekunder.
- Tøm umiddelbart og overfør spinaten til et isbad for å stoppe kokeprosessen og bevare den livlige fargen.
- Tøm spinaten godt igjen og tørk.
- Forvarm ovnen til 105 grader Fahrenheit (40,5 grader Celsius).
- Kle en stekeplate med bakepapir.
- Fordel de blancherte spinatbladene i et enkelt lag på den tilberedte bakeplaten.
- Sett bakeplaten i den forvarmede ovnen og tørk spinaten i 2 til 3 timer.
- Sjekk spinaten med jevne mellomrom for å sikre at den er jevnt tørket.
– Spinaten er klar når den er sprø og sprø.
- La den tørkede spinaten avkjøles helt i romtemperatur.
- Oppbevar den tørkede spinaten i en lufttett beholder på et kjølig, tørt sted.
- Tørket spinat kan lagres i opptil 6 måneder.
Husk at spinat inneholder delikate næringsstoffer som kan påvirkes av overdreven varme. Tørking ved lav temperatur sikrer at spinaten beholder næringsverdien samtidig som den fjerner fuktighet.