Slik konverterer Mikrobølgeovn Tid til konvensjonell ovn Time

Folk er opptatt , og det er ofte ikke tid til å forberede et hjemmelaget måltid . Med en mikrobølgeovn matlaging , kan komplette og sunne måltider gjøres raskt , sparer familien din - og livlinjen - fra en konstant diett av fast food . Konvertering konvensjonell ovn oppskrifter , for eksempel gryteretter og stuinger , til mikrobølge oppskrifter kan gjennomføres når mikrobølgeovn steketiden beregnes. Instruksjoner
en

Finn den tradisjonelle steketiden av matvaren . For eske mat , kan dette bli funnet på siden eller baksiden av boksen . For innpakket matvarer som kjøtt , er steketiden ligger på en etikett . Hvis ingen koketiden kan være plassert på varens emballasje , ta kontakt med en kokebok .
To

Sett mikrobølgeovn varme innstillingen til " High". En mikrobølgeovn høyeste effektinnstillingen tilsvarer en 375 -graders vanlig stekeovn .
3

Del konvensjonell ovn steketiden med fire. Ifølge University of Tennessee Extension Office, kreves mikrobølgekokingen en fjerdedel av tiden av konvensjonell ovn matlaging . For eksempel , hvis en oppskrift krever en time med vanlig steketiden , vil mikrobølgesteketidenreduseres til 15 minutter .