Helseeffekter av å spise Løvetann

Løvetann , eller Taraxacum officinale , planter , den typen du ser vokser vilt langs veikanter , tilbyr en rekke medisinske fordeler som spenner fra minske virkningene av diabetikere å fremme fordøyelsen helse , ifølge University of Maryland Medical Center . Naturmedisinere i Europa brukte løvetann anlegget til å behandle feber , byller og øye problemer . Kinesiske leger administreres løvetann å håndtere problemer, inkludert blindtarmbetennelse , og ga den urt til kvinner med uoverensstemmelser knyttet til morsmelk flyt . Indianere gjort en drink for å redusere virkningene av hevelse og nyresykdom . Forberedelser

dosering anbefalinger for å spise løvetann inkluderer en ts . til 2 ts . tørkede blad infusjoner administrert tre ganger per dag . Ta det etter at du bratte infusjonen og hell den over løvetann blader . Drikk 1 ts . til 1/2 ts. tørket rot avkok - et vannbasert ekstrakt - tre ganger per dag . Kok rot i vann i fem til ti minutter . Sil blandingen før du drikker . Du kan gi deg selv en dose på 500 mg standardisert pulverisert ekstrakt en gang til tre ganger hver dag . Root tinktur - alkoholbaserte ekstrakter - laget av en fersk løvetann rot , fungerer best når du bruker 100 til 150 dråper tre ganger per dag . Leaf tinktur dosering : 100 til 150 dråper , tatt tre ganger per dag . Sjekk med legen din før du tar medisinske doser . Du kan tilberede hjemmelagde supper og salater med løvetann røtter og ekstrakter .