Hvordan lage Nettle Oil Infusion

Med stikkende hår på bladene og stammen , er brennesle ansett som en luke , men det er også en svært næringsrik tillegg til diett når laget i en olje infusjon . Å gjøre en olje infusjon innebærer ganske enkelt å trekke en plantens eteriske oljer ved brygging av sine blader eller stammen i kokende vann . Når nesle er kokt eller tørket , dens stikkende egenskaper er ikke aktiv . Nettle olje infusjon er drukket som te . Bruk hansker når du høste levende nesle , og lage din egen infusjons å nyte plantens helsebring benefits.Things du trenger
en kopp tørket nesle blader
Clean glasskrukke med tettsittende lokk
1 liter vann
Pot
Sil
Vis flere instruksjoner
en

Knus en kopp tørket nesle blader , og plassere de knuste blader i en ren glasskrukke med et tettsittende lokk .
to

Kok 1 liter vann i en gryte . Hell kokt vann over de knuste nesle blader i glasset . Sett lokket på glasset tett .
3

Bratt knust nesle blader i vannet i minst fire timer og opp til 10 timer . Hold glasset i romtemperatur på en hylle eller mot inntil olje infusjon er gjennomsyret .
4

Sil væsken fra de knuste blader . Ta av plantemateriale , og kast den , bruke brennesle olje infusjon umiddelbart eller lagre den i inntil tre dager i kjøleskap .