Hjem Hage
Plasser en håndfull usaltede avskallet solsikkefrø i en liten bolle . Legg akkurat nok varmt vann til bollen å dekke solsikkefrø . La de solsikkefrø i bløt i 24 timer .
To
Fukt to 12 -by - 9 - tommers strimler av bomull ull med varmt vann . Lå en av strimler av vatt flatt på en 12 -by - 9 - tommers stekebrett .
3
Fjern solsikkefrø fra deres suge og spre dem over fuktig vatt . Ordne solsikkefrø i et enkelt lag . Legg den andre stripe av vatt over solsikkefrø .
4
Sett brettet på et område som mottar lys og indirekte sollys . Kontroller vatt daglig for fuktighet . Skodde det vatt med varmt vann fra en sprayflaske for å holde det fuktig , hvis det er nødvendig .
5
Fortsett å gi lys og fuktig bomullsdott som solsikkefrø spire , som skal ta mellom en til to dager . Solsikkefrø spirer er spiselig på ethvert stadium av vekst .