Hva er fordelene med Rhodiola Root

? Rhodiola root , eller Rhodiola rosea , er en urt som har vært brukt for sine medisinske egenskaper siden 77 e.Kr. Gjennom historien denne roten har vært brukt til å behandle alt fra forkjølelse til kreft . Funksjon

Rhiodiola root fungerer som et adaptogen , noe som betyr at den har en normaliserende effekt på mange kroppsfunksjoner . Dette hjelper enkeltpersoner til å håndtere bedre med stress og mot depresjon . Det kan også stabilisere hormonene og hjelpe med noen ufruktbarhet problemer .
Funksjoner

Fysisk ytelse kan bli styrket ved rhodiola rot, noe som bidrar til å redusere trøtthet og samtidig øke utholdenhet . Psykisk energi og hukommelse er forbedret med denne urten også.
Bivirkninger

En fordel med å bruke rhodiola rot for ulike plager er at denne urten har ingen negative reaksjoner med andre urter eller medisiner og har få , om noen , bivirkninger . Enkelte personer opplever mild søvnløshet med denne urten .