Hjem Hage
Rhiodiola root fungerer som et adaptogen , noe som betyr at den har en normaliserende effekt på mange kroppsfunksjoner . Dette hjelper enkeltpersoner til å håndtere bedre med stress og mot depresjon . Det kan også stabilisere hormonene og hjelpe med noen ufruktbarhet problemer .
Funksjoner
Fysisk ytelse kan bli styrket ved rhodiola rot, noe som bidrar til å redusere trøtthet og samtidig øke utholdenhet . Psykisk energi og hukommelse er forbedret med denne urten også.
Bivirkninger
En fordel med å bruke rhodiola rot for ulike plager er at denne urten har ingen negative reaksjoner med andre urter eller medisiner og har få , om noen , bivirkninger . Enkelte personer opplever mild søvnløshet med denne urten .