Fordelene av en Soft Vs . en fast madrass

Folk velger ofte madrasser basert på deres fasthet . Fastheten shopper ønsker er delvis basert på preferanser og delvis basert på teorien om at fastere madrasser er bedre for ryggen . Forskning er ikke avgjørende om fastere madrasser kan hjelpe med ryggsmerter , men sagging madrasser er sikkert dårlig for ryggen . Coils

Madrass selskaper får alle sine spoler fra Leggett og Platt , så spoler er den samme gjennom alle madrass merkevarer . Fastheten av madrassen delvis har å gjøre med å måle av fjærer og antallet fjærene i madrassen. En økning i fjær antall og måle generelt fører til en større kostnad , siden madrasser krever mer materiale for å konstruere . Mykere madrasser har høyere målere , som er tynnere spoler . Imidlertid skaper spolen telle en forskjell i fasthet som er så minimal at det er knapt merkbart .

Spolen kvantitet er ikke så viktig med innerspring , ettersom forbedringer i høy - karbon - stål gir mulighet for madrasser for å fortsatt være høy kvalitet uten et stort antall fjærer. Men madrasser med mindre enn 300 spoler er vanligvis dårlig kvalitet , ifølge Ohio State University.
Pillow Topper

pute topper kan gjøre madrassen mykere å legge på . Men motvirke de effektene av innersprings , og dermed gjør dem en sløsing med penger . Fastere madrasser uten pute topper er billigere og de ​​som ønsker en mykere madrass kan kjøpe et skum eller bomull madrass .
Memory Foam

De fleste er kjent med innerspring madrasser , siden de er billigere enn minne skum . Memory skum er vanligvis mykere , men det tar en stund for mye folk å bli vant til måten minnet skum i samsvar med kroppen sin , slik at noen mennesker kan velge en fastere innerspring madrass som resultat.
forskning

for de med smerter i korsryggen , den tradisjonelle anbefaling var å bruke en fastere madrass . Men en studie utført i Spania oppdaget at de som sover på en middels fast madrass har størst reduksjon i ryggsmerter blant pasienter med kroniske , ikke- spesifikke, korsryggsmerter. Imidlertid ikke studien ikke nødvendigvis viser at medium - firmaet er en bedre madrass , fordi de fleste av deltakerne på middels fast madrass sov i en fosterstilling . Forskerne sammenlikner ikke firmaet å myke madrasser siden deltakerne ville ha lett skilles det myke fra firmaet og ville ha mer sannsynlig hadde forutinntatte svar. Imidlertid tyder denne studien firmest madrasser ikke nødvendigvis føre til mindre ryggsmerter . Veldig myke madrasser som sag kan føre til ryggproblemer . Men å plassere kryssfiner eller slats under madrassen basen kan autorisere det .