Hvordan kjøpe kontorstoler med Back Support

Velge riktig kontorstol kan bidra til å forhindre eller redusere ryggsmerter , noe som gjør de timene du bruker på skrivebordet mer produktiv . En godt designet stolen ser ikke bare bra , men gir riktig støtte for ryggen og ryggraden . Vurderer ulike modeller av stoler og deres funksjoner kan være overveldende når du kjøper en ny kontorstol . Forstå hvordan de ulike delene av en stol påvirke ryggen din kan hjelpe deg å gjøre det beste valget når du kjøper en chair.Things du trenger
Målebånd på
Vis flere instruksjoner
en

Velg en stol med god korsryggstøtte i ryggen . Korsrygg delen av ryggen bør være buet for å passe inn i korsryggen din . Noen stoler kommer med justerbare rygger som lar deg velge nivået på støtten som trengs for din komfort .
To

Plukk en stol som gjør at noen bevegelse , eller hvile , i ryggen resten . De mest støttende seteryggene er ikke låst på plass , men flytte med deg .
3

Tenk stol høyde når du gjør din beslutning . Kontorstoler kommer i lav, normal og høy modeller for å imøtekomme en rekke høyder . Hvis du er høy eller lav , velge en standard størrelse stol kanskje ikke tilstrekkelig plass til høyden din , som fører til rygg belastning . Lave stoler er vanligvis mellom 14 1/2 til 19 inches fra gulvet til setet , standard stolene er 16 til 21 inches høy og høye stoler er 19 til 23 inches høy.
4

Velg et sete med tilstrekkelig bredde for kroppen din størrelse . Du bør lett passe langs bredden av stolen med et lite rom til overs på hver side av lårene .
5

Velg en stol som gir riktig sittedybde for kroppen din . Den setedybdener måling av setet fra forsiden til baksiden . Hvis setedybden er riktig , vil du være i stand til å sitte med føttene plassert flatt på gulvet mens ryggen er godt mot ryggstøtten . Det bør være 2 til 3 inches klaring mellom fronten av setet og knærne .
6

Se etter justerbare armlener . Armlener bør justeres slik at armene er på samme nivå som skrivebordet . Armlener i riktig posisjon bidrar til å holde kroppen din i innretting . Hvis armlener ikke kan justeres , sørg for at du kan fjerne dem hvis de ikke er i riktig høyde .