Hjem Hage
---
Ingredienser:
- 1 pund tørkede bønner (alle varianter)
- 8 kopper vann
- 1 ts salt
- 1 ts sort pepper
- 1/4 kopp hakket løk
- 1/4 kopp hakket selleri
- 1/4 kopp hakkede gulrøtter
- 1 laurbærblad
- 1 ts tørket oregano
Instruksjoner:
1. Skyll bønnene og sorter dem, fjern eventuelt rusk eller misfargede bønner.
2. Legg bønnene i saktekokeren.
3. Tilsett vann, salt, pepper, løk, selleri, gulrøtter, laurbærblad og oregano.
4. Rør for å kombinere.
5. Dekk til saktekokeren og stek på lavt nivå i 8-10 timer, eller til bønnene er møre.
6. Server bønnene varme med favorittsidene dine.
Tips:
– For å få fart på koketiden kan du legge bønnene i vann over natten før du koker dem.
– Hvis du ikke har en slow cooker, kan du også koke tørkede bønner i en kjele på komfyren. Bare la dem småkoke i 1-2 timer, eller til de er møre.
- Du kan legge til andre grønnsaker i saktekokeren sammen med bønnene, for eksempel mais, erter eller tomater.
- Du kan også tilsette forskjellige krydder til bønnene, som chilipulver, spisskummen eller hvitløk.
– Vil du lage en tykkere bønnesuppe kan du mose noen av bønnene med en potetstapper før servering.