Hva slags mat og drikke er tillatt inne i Chase Field i Phoenix, Arizona?

1) Frukt :

> - Bær (f.eks. blåbær, jordbær, bringebær)

> - Sitrusfrukter (f.eks. appelsiner, grapefrukt, sitroner)

> - Druer

> - Epler

> - Bananer

> - Mango

> - Ananas

> - Meloner (f.eks. vannmelon, cantaloupe, honningdugg)

2) Grønnsaker :

> - Bladgrønt (f.eks. spinat, grønnkål, ruccola)

> - Korsblomstrede grønnsaker (f.eks. brokkoli, blomkål, rosenkål)

> - Tomater

> - Paprika

> - Gulrøtter

> - Søtpoteter

> - Løk

> - Hvitløk

3) Fullkorn :

> - Brun ris

> - Quinoa

> - Havregrøt

> - Fullkornsbrød eller pasta

> - Bygg

4) Magert protein :

> - Fisk (f.eks. laks, tunfisk, ørret)

> - Kylling (uten skinn)

> - Kalkun (uten skinn)

> - Magert biff (f.eks. indrefilet, flankebiff)

> - Indrefilet av svin

> - Egg

> - Tofu

> - Bønner (f.eks. svarte bønner, kidneybønner, kikerter)

> - Linser

5) Sunt fett :

> - Olivenolje

> - Avokado

> - Nøtter og frø (f.eks. mandler, valnøtter, chiafrø, linfrø)

> - Fet fisk (f.eks. laks, ørret)

6) meieriprodukter med lavt fettinnhold :

> - Melk (skummet eller lite fett)

> - Yoghurt (vanlig, lav-fett)

> - Ost (fettfattig eller delvis skummet)

7) Drikkevarer :

> - Vann

> - Usøtet te (varm eller kald)

> - Kaffe (svart eller med usøtet mandelmelk)

> - Begrensede mengder fruktjuice (100 % juice, uten tilsatt sukker)