Hjem Hage
Lemongrass vokser i tette klumper gjennom tropiske og subtropiske klima. Dette høyt gress inneholder et fast stoff , oppsvulmede ende nær roten og etterlater på toppen av hver stilk. Oljen ekstraheres fra sitrongress bladene gjør denne flerårig nyttig for et bredt spekter av kulinariske og medisinske formål .
Essential Mineral Elements
Brukes frisk eller tørket i kulinariske oppskrifter , gir sitrongress tre essensielle mineraler : 53,4 prosent kalium, 26.9 prosent kalsium og magnesium i mye mindre mengder . Den oppsvulmede parti av stilken er skiver eller knust for bruk ved matlaging for å sette smak . Hakket og tørket sitrongress gir en dash av sitron smak og et hint av ingefær til mange velsmakende kjøtt , fjørfe og sjømat over hele verden .
Essential Non - Mineral Elements
Lemongrass inneholder ørsmå mengder av hydrogen, oksygen og karbon, er kjent som ikke- essensielle mineraler . Oksygen og karbon er avgjørende for livsløpet til alle levende ting . Hydrogen er en annen kilde for energi eller energi-bærer når den kombineres med andre elementer . For eksempel, hydrogen i kombinasjon med oksygen produserer vann; fuktinnholdet i sitrongress .
Trace Elements
sporstoffer i sitrongress inkluderer mangan , jern , kobolt , kobber og sink . Også kalt mikronæringsstoffer , sporstoffer er gunstig for menneskekroppeni svært små mengder. Inntar store mengder mikronæringsstoffer kan være giftig . Selv godkjent for humant konsum , bør sitrongress ikke brukes i overkant. En økning i forbruket av sitrongress te førte til studier av element innhold , senere publisert i International Food Research Journal .
Gunstig Elements
Gunstig elementene som finnes i sitrongress gi healing ingredienser når anlegget blir brukt til medisinske formål, for eksempel soppdrepende salver for behandling av ringorm . Lemongrass te gir lindring fra fordøyelsesbesvær , hoste og andre forkjølelsessymptomer .
Selv natrium og silisium , som finnes i sitrongress , fremme plantevekst , disse to elementene er mer gunstig for mennesker enn selve anlegget . Store mengder natrium forårsake noen helsemessige bekymringer , men små mengder av det er behov for bedre hjerteytelse, nervesystemet fungerer og glukose absorpsjon . Natrium er en elektrolytt som også bidrar til å regulere blodstrømmen .
En skjønnhet mineral som kalles silisium er også funnet i sitrongress . Dette mineralet styrker bindevev og bein og forbedrer tilstanden til negler , hår og hud . Silicon spiller en viktig rolle i å forebygge aterosklerose , søvnløshet , hudsykdommer og tuberkulose .