DIY Steam Sauna

Brukes i Finland i over tusen år , badstuer er en flott måte å slappe av og slappe av etter en lang dag . Som finnene vet , de har også mange fantastiske helsemessige fordeler . Tar en badstue og dampbad får deg til å svette , noe som ikke bare dypt renser porene , men også utgivelser giftstoffer . Steam er skapt ved å helle vann på varme vulkanske steiner plassert på badstuovnen . Badstuer kan virke som en luksus tilgjengelig bare for de rike. Men de er faktisk ganske billig og enkel å installere, spesielt hvis du gjør yourself.Things det du trenger
2 -by - 4s - sedertre eller annet mykt wood
Fiberglass
Hammer
Screwdriver
Nails
Screws
Putty
Thermometer
Lights
Sauna Heater
Målebånd
Wooden badstue dør
tre benken i badstuen på
Vis flere instruksjoner
en

Velg et sted å sette din badstue . Det er en god idé å sette en sauna i nærheten av rennende vann , slik at du kan dusje og gå tilbake til badstuen . De fleste satt badstuer i sine bad på grunn av dette . Mål størrelsen på området der du ønsker å sette badstuen . Det bør være minst 45 kvadratmeter .
To

Samle materialer. Du må kanskje bestille badstuovnen på nettet .
3

Ramme og bygge de fire veggene og taket med de to -by - 4s . Forlate mellomrom for to eller tre ventiler. En av disse ventilene må være svært nær der varmeren skal være . En vegg skal ha plass til en dør. Hvis du velger å ha et vindu , legge igjen en liten plass for dette .
4

Koble veggene og installere taket . Påfør en 3 - tommers av lag med glassfiber på innsiden av badstuen .
5

Nail uferdig sedertre på innsiden av veggene . Dekk til utsatte spiker hoder med kitt .
6

Installer badstuen døren og badstue benk . Hvis du har plass, kan det være lurt å vurdere å installere to benker , med en høyere enn den andre .
7

Ordne for en elektriker installere varmeapparatet . Installer termometeret og lysene .