Hjem Hage
Ingredienser:
- 1 ts tørkede kokablader, knust eller grovmalt
- 2 kopper vann
Instruksjoner:
1. Skyll kokabladene under rennende vann for å fjerne eventuelle urenheter.
2. Legg kokabladene i en tekanne eller infuser.
3. Kok opp vannet i en egen kjele.
4. Hell det kokende vannet over kokabladene i tekannen.
5. Dekk til tekannen og la den trekke i 5-10 minutter, avhengig av din foretrukne styrke.
6. Sil teen over i en kopp, og kast de brukte bladene.
7. Søt teen med honning eller sukker, etter smak.
8. Nyt din nybryggede coca-te!
Tips:
- Tradisjonelt blir koka-te konsumert uten melk, da det antas å endre smaken og effekten av teen.
- Hvis du bruker ferske kokablader i stedet for tørkede, juster mengden deretter (ca. 2-3 ganger mengden tørkede blader).
- Coca-te er generelt trygt for konsum, men overdreven inntak bør unngås på grunn av den potensielle risikoen for bivirkninger knyttet til alkaloidene som finnes i bladene.