Hjem Hage
Skjær hver stilken nær bakken med en skarp saks eller en kniv .
to
Samle 04:57 stilker i en bunt og bind hver bunt med en hyssing .
3
Hang de nesle stilker i et sted som får rikelig med luftsirkulasjon . Space ut buntene slik at de ikke berører hverandre .
4
Tillat buntene til helt tørr , noe som vanligvis tar fem til syv dager . Tørket stilker vil være sprø , med ingen fuktighet .
5
Ta ned buntene og kle av bladene . Oppbevar bladene i lufttette beholdere , slik som bokser .
Forberedelse
6
Kok 2/3 kopp vann for hver servering av te du ønsker å brygge .
7
Mål 3 til 4 ts . av tørket nesle blader per porsjon , som anbefalt av University of Maryland Medical Center. Plasser hver tjenestegjør i et krus .
8
Hell kokende vann i krus , dividere jevnt .
9
La te å bratt i tre til fem minutter .
10
sil teen ved å helle det gjennom en tesil eller en cheesecloth .