Hjem Hage
Også kjent som indisk asparges , shatavari kan finnes i tropiske områder av India , Asia , Afrika og Australia . Shatavari er en treaktig plante som vokser ved lave høyder i skyggefulle områder .
Fordeler for kvinner
Siden shatavari fungerer godt som en mild vanndrivende , kvinner tar shatavari å hjelpe hjelpemiddel i å fjerne overflødig vann vekt under menstruasjonen .
Gjennom rensing og nærende den kvinnelige reproduktive system , inneholder shatavari evnen til å balansere pH-nivåer i skjeden . Tørre membraner i skjeden kan også bli brakt i balanse , som det antas å bringe alle kroppens væske i balanse .
I India er shatavari også brukes til å øke produksjonen av morsmelk hos ammende mødre . Siden shatavari leverer mange naturlige kvinnelige hormoner , er det også tradisjonelt brukt til å hjelpe kvinner i overgangsalderen , eller de som har hatt en hysterektomi .
Shatavari øker fruktbarheten hos kvinner ved å nære egget . Det kan også brukes til å hjelpe mannlige seksuelle problemer som impotens , og hjelper også redusere betennelser i kjønnsorganene .
Shatavari er også antatt å øke følelsen av åndelig kjærlighet .
For fordøyelse
inneholder ulike terapeutiske egenskaper som løselig fiber , isoflavoner og komplekse sukker , shatavari hjelpemidler fordøyelsen og kan være effektiv mot kolitt og halsbrann . Ayurvedisk vitenskap lærer at shatavari fungerer ved å produsere en kjølende effekt på kroppen , og av denne grunn er det spesielt gunstig for å senke feber og redusere betennelse i fordøyelses tilstander som Crohns sykdom og magesår .
Fighting bakterier
shatavari root har vist seg å bekjempe farlige bakterier som forårsaker en rekke plager . Shatavari er effektiv mot bekjempelse av E. coli , dysenteriae og Staphyoloccus Aerus bakterier , noe som kan føre til oppkast og diaré . Det har også vist seg effektivt i bekjempelse av bakterier som forårsaker kolera og tyfoidfeber .
Lindrende Stress
shatavari fungerer ved å styrke kroppens evne til å tilpasse seg stressende situasjoner og miljøendringer . Ved å utøve en immun -stimulerende respons , blir kroppen mer beskyttet mot de skadelige effektene av stress. For å få fullt utbytte av shatavari for noen av de ovennevnte grunner , følg den anbefalte dosen av én kapsel inneholder 333 mg . av shatavari root tas to ganger daglig , etter et måltid .