Hjem Hage
Skyll innsiden av en kvart størrelse glasskrukke . Dumpe en spiseskje eller to av alfalfa frøene ned i bunnen av glasset . Legg nok rent , kaldt vann til å dekke frøene . Bløtlegg frøene i tre til fire timer , deretter tappe dem .
To
Legg et stykke gasbind over toppen av glasset og fest den med en snor knyttet rundt felgen , eller en strikk . Plasser glasset i en 45 graders vinkel for å sikre god drenering av vannet , noe som reduserer risikoen for støping. Pass på at glasset er ikke plassert i direkte sollys .
3
Skyll og tøm spirer i glasset hver morgen og hver kveld i fire til syv dager , før de spirer har utviklet på en akseptabel lengde . Rull jar periodisk under den spirende prosessen slik at dine spirer ikke blir flokete .
4
Kjøle dine friske spirer i to til tre dager . Vask glasset grundig før du oppretter en annen gruppe .