Effekter av Valerian Root på Heart

Valerian ( Valeriana officinalis ) er en urt som er innfødt til Europa og Asia , og som er blitt naturalisert i Nord-og Sør-Amerika . Roten brukes som et beroligende og søvn induser . Fersk Valerian rot har ingen lukt , men tørket og pulverisert rot har en særegen ubehagelig lukt . Alltid diskutere vendelrot bruk med legen din . Doser

Den tyske tilsynsorgan har godkjent vendelrot som en urtemedisin . Den anbefalte dosering for behandling av søvnløshet , er 300 til 900 mg tatt 1 til 2 timer før sengetid . Å behandle angst , er den godkjent dosering 50 til 100 mg tatt to eller tre ganger daglig . Valerian er ikke betraktet som legemiddel i USA, så det er ikke regulert av Food and Drug Administration .
Forms

Valerian kan tas i te , det kan være oppløst i et bad for transdermal absorpsjon , og det er tilgjengelig i kapsel , tablett og pille former. Valerian er også tilgjengelig som en pakke og et skjær .

Komplikasjoner

Valerian kan forårsake hjertebank . Det er mest effektive når de tas for en periode på 4 til 6 uker , og dosen bør avtatt sakte . Problemer er mer sannsynlig å skje hvis du brått slutter å bruke vendelrot . Det kan føre til svekket hjerteslag og lammelser hos pasienter med nyresykdom .