Hjem Hage
Wild yam er en urt , avledet fra selve yams . Roten grønnsak er malt opp og pulveret blir brukt som en urtemedisin . Verdens sunneste Foods hjemmeside rapporter denne roten inneholder fiber , vitamin C , kalium , B- vitaminer og andre mineraler . For tusenvis av år har mennesker brukt wild yam urtete og pulver for å øke deres immunforsvar . The University of Maryland Medical Center sier wild yam brukes til å behandle hoste . Hoster resultat av et svekket immunsystemnår en person lider av en forkjølelse. Drikk wild yam te eller legge wild yam pulver til maten . Denne urten er også tilgjengelig i kapselform hos din lokale helsekost butikk .
Amenoré
Wild yam er også brukt til å behandle amenoré. Amenoré er beskrevet som fravær av en menstruasjonssyklus. Normal amenoré oppstår hos unge jenter er som ikke har nådd puberteten . Dette symptomet er unormale når en kvinne eller tenåringsjente slutter å ha mensen . Stress , medisiner , vekttap eller en medisinsk tilstand kan føre til denne tilstanden . Wild yam påvirker kroppen som østrogen gjør , noe som gjør det nyttig for å stimulere en kvinnes periode , i tillegg til å redusere menstruasjonssmerter . Wild yam balanserer hormoner , men studier for å evaluere fullt sikkerheten og effektiviteten av denne urten for hormonbehandling mangler .
Betennelse
The University of Maryland Medical senteret sier wild yam reduserer betennelse i kroppen , selv om flere studier må gjøres . En reduksjon i betennelser lindrer muskelspasmer , allergier og astma . Vitamin C er en av de viktigste næringsstoffene i vill yams , og dette vitaminet har vært knyttet til å redusere betennelse .